Dott.ssa Paola Pellegrini, Nutrizionista - Frascati, Città metropolitana di Roma Capitale

Simona

Sono seguita dalla dottoressa da circa 3 mesi e il miglioramento che ho riscontrato c'è e si vede! Fin dal primo incontro, mi ha trasmesso fiducia e sicurezza, ascoltando con attenzione le mie esigenze e costruendo un percorso su misura per me. Uno degli obiettivi principali era migliorare nella corsa 🏃‍♀️, e grazie ai suoi preziosi consigli nutrizionali ho visto un netto incremento delle mie performance: corro più veloce, ho più resistenza e riesco a percorrere più km con meno fatica 💪. Ho perso anche peso in modo naturale, senza rinunce drastiche, imparando a mangiare in modo sano ed equilibrato.
La cosa che più apprezzo del suo approccio è niente "diete rigide" o "sacrifici impossibili", ma un’alimentazione varia, gustosa e perfettamente adattata al mio stile di vita. Se cercate una nutrizionista competente l'avete trovata!

Veniamin S.

Ho avuto il piacere di rivolgermi alla Dott.ssa per un percorso nutrizionale e non potevo fare scelta migliore! Fin dal primo incontro, si è dimostrata estremamente professionale, empatica e attenta alle mie esigenze.

Non si è limitata a fornirmi una semplice dieta, ma ha costruito un piano alimentare personalizzato, tenendo conto del mio stile di vita (da atleta) e delle mie preferenze. Ogni incontro è stato un’occasione per approfondire la mia consapevolezza sull’alimentazione e per ricevere consigli pratici e sostenibili nel lungo periodo.

Grazie alla sua guida, non solo ho raggiunto i miei obiettivi, ma ho anche acquisito abitudini più sane che mi fanno sentire meglio ogni giorno. Consiglio la Dott.ssa a chiunque cerchi una professionista preparata e capace di motivare con disponibilità e determinazione.

Grazie di cuore!

Antonella M.

Mi sono recata dalla dottoressa dopo un accurata ricerca… devo dire che la mia scelta e stata una delle cose migliori che io potessi fare! Arrivo da un percorso Oncologico che mi ha fatto prendere tanti kili e dove il mio morale era molto negativo! Ho trovato nella Dottoressa un appoggio e una professionalità che si trovano difficilmente, molto attenta al paziente e alle esigenze che ogni persona in maniera diversa ha … la consiglio vivamente a tutti che chi come me ha bisogno di una persona che oltre a darti una dieta ti dia anche la motivazione per farla!!! Grazie mille Dottoressa ….

Lara T.

" Quando non funziona la mente..non funziona niente. "
Cosa c'entra peró la mente se un nutrizionista "cura" il corpo?
Personalmente la dottoressa Paola pellegrini mi ha curato tutto.
Ho iniziato un percorso con lei con l'intento di dimagrire , ma la Doc ha fatto molto di più.
Il mio problema non era solo il peso ma anche le brutte abitudini, orari sballati, accostamenti sbagliati e ovviamente anche una situazione ginecologica non buona data dall'assenza di ciclo mestruale che rendeva il tutto pesante.. me compresa.
Avevo perso completamente il controllo su me stessa, e il mio corpo dentro e fuori mostrava questo disagio.
Mi sono rivolta a lei sotto il consiglio dei miei famigliari che ,chi per un motivo e chi per un altro , sono anch'essi suoi pazienti.
Quindi ho deciso di provare e sto continuando questo percorso con ottimi risultati.
Sono a metà dell'opera ma ho smesso di essere cupa e costantemente irritata, vivo la giornata in modo migliore, dormo meglio, ho Imparato a mangiare (soprattutto nei giusti orari) e a sperimentare piatti nuovi e contemporaneamente continuo a perdere i chili in eccesso.
Non soffro più di quelle terribili emicranie, ma soprattutto sono solo a metà del percorso e le mestruazioni sono tornate.
Ecco perché penso che la Doc abbia curato tutto di me. Non è solo un fatto estetico e di leggerezza... È di bellezza e benessere a 360° .
La Consiglio vivamente...il mio unico rammarico è quello di non averla conosciuta prima e di non aver iniziato anni fa questo percorso.

Gabriele B.

Ringrazio la dottoressa poichè senza di lei non sarei riuscito a raggiungere i miei obbiettivi sportivi. Grazie a lei son riuscito a raggiungere un peso più adeguato per il mio sport e allo stesso tempo ad avere le energie giuste senza sentirmi appesantito durante gli allenamenti grazie al regime alimentare che mi ha dato. Consiglio a chiunque di iniziare un percorso con lei per la sua professionalità, attenzione e altissima conoscenza in materia.

Fabiano

Ho intrapreso con lei un percorso nutrizionale che ha dato grandi risultati. Competente, professionale, molto paziente e puntuale. Non pensavo di ottenere quanto raggiunto ma grazie a lei ci sono riuscito. La consiglio vivamente.

angelo P.

Professionista competente ed empatica, molto preparata e attenta a conciliare le sue raccomandazioni alimentari alle mie esigenze personali. In pochi mesi mi ha permesso di raggiungere ottimi risultati fisici e sportivi, oltre le mie aspettative, sono molto soddisfatto del percorso intrapreso. La consiglio vivamente e aggiungo un grande grazie

alessandra R.

E’ da settembre che sono seguita dalla dottoressa Pellegrini ed ho raggiunto ottimi risultati. È molto attenta nel darti consigli nell’ottica anche delle proprie esigenze! Empatica, professionale e molto preparata, la consiglio vivamente.